私は、DV別居DV離婚で一人暮らしをしていて、双極性障害で精神科に通院しています。 一人ぼっちということで、訪問看護の利用もしています。 加えて、1年ほど前から、ホームヘルパーを利用しています。 一人暮らしの手助けをしてくれるホームヘルパーの制度や、申請方法、1年間利用しての感想などをまとめてみました。...

私は、13、14年前に障害者年金を受け始めたころに、障害者手帳も取りました。一番の恩恵は、医療費が無料になった自治体があったことです。他にも、さまざまな恩恵がありました。 障害者手帳を持つことに抵抗がある方もいる、とは思います。 今日は、障害者手帳を持っていて得したことについて、まとめてみました。...

私は、うつ病から双極性障害への診断名は変ったものの、精神科に20年以上通っています。その間に、医療費の助成制度は、随分と変わりました。今は、自立支援医療制度というのを利用して、医療費を助成してもらっています。 今日は、自立支援医療がどんなものなのか、利用の仕方と延長方法、受けている感想をまとめてみました。...

私は、双極性障害で精神科に通っています。最初のうつ病の時からなので、もう20年以上になります。 一人暮らしを始めるまでは、訪問看護の存在は知っていても、自分がお世話になるとは思ってませんでした。 今日は、精神科の訪問看護の受け方と費用、実際に1年以上利用しての感想についてまとめてみたいと思います。...

私は、生真面目に仕事して二度もパンクしました。まず、うつ病を発症し、次にうつ病を悪化させました。仕事していて、No.を言うことができず、無理に無理を重ねてしまったんです。私には仕事運がないんだ。そんな気さえします。 今日は、生真面目に仕事しすぎるデメリットと、仕事運がないと思った時に私なら次にどうするかを、特にうつ病の...

うつ病での仕事探しの注意点を書きました。 私も、お医者さんから、そろそろ仕事をしてもいいという許可をもらったので、仕事探しをしました。残業が無さそうな職場を選んだつもりが、激務でひどい目にあいました。 今日は、うつ病でも無理して働いて、再びパンクした私の体験についてまとめてみました。...

私は30代前半で、仕事が忙しかったのとストレスのせいでうつ病を発症しました。 いったん仕事を辞めた後、症状が軽くなったので、再就職しました。が、そこもグレーな職場でして、うつ病を悪化させました。 今日は、うつ病で仕事をする時の注意点などについて考えてみました。...

私は、今は双極性障害と診断されています。が、最初はうつ病という診断でした。 「消えたい」と思っていて、ただひたすら生きづらく、苦しかったです。 私が、うつ病初期にしてもらって嬉しかった対応と、こうして欲しかったなという対応と、入院した方がいいと思う理由についてまとめてみました。...

私は30代前半でうつ病を発症して、その後、双極性障害だと判明しました。そして、障害者年金をもらっています。 アパートを探す時に、「収入は？」と聞かれて、障害者年金をもらっていると答えたことがあります。すると、部屋探しがめちゃくちゃ難航しました。 今日は、精神科に通院しているとアパート探しが難しかった体験と、今は精神科に...

私は、30代前半でうつ病を発症しています。原因は、仕事のストレスです。 無理しなければよかったと後悔しても、真面目な性格だったから仕方ないか。とも思うのですが、うつ病なんてならない方がいい。 今日は、私がうつ病を発症した体験についてまとめてみました。 うつ病で自殺(自死)した義弟のお話も、書きたいと思います。...